Yoga

Elk van deze drie landen heeft een heel eigen geschiedenis wat betreft houding ten opzichte van lichamelijkheid,...

Een aantal mannelijke en vrouwelijke sportmasseurs / Zweedse masseurs heeft het vak uiteindelijk opgegeven omdat er door sommige klanten bij herhaling wordt aangedrongen...

Het drinken van een shake van wei-eiwit gemengd met koud water of melk binnen 30 minuten na het beëindigen van je...

houd er rekening mee dat andere voedingsbronnen je ook al van de nodige eiwitten voorzien, zeker...

Een verhoogde hoeveelheid eiwitten in de urine is vaak niet een oorzaak van een te hoge eiwitinname, maar een symptoom van...

Je kunt het bijvoorbeeld ook door je yoghurt doen bij het ontbijt.– : deze vorm van whey bevat minimaal 90% eiwit...

Mocht je nou niet zitten te wachten op een volwaardige maaltijd na het sporten, dan raden...

Je kan ervoor kiezen om met de bus te reizen of een auto te huren.Deze wegen zijn ontzettend breed, goed geasfalteerd...

Het is te groot om alleen maar te lopen en vlak genoeg (ondanks hier en daar wat hoogteverschillen) om te fietsen.Net...

Met SPT bieden we namelijk nagenoeg dezelfde begeleiding en daarnaast kun je in plaats van trainen in een sportschool, gewoon bij ons terecht om...